Ahojte. No, ako začať, na jednej škole kde chodím, nevyzerá nikto na svoj vek. Možno si poviete, že určite vyzerajú žiaci staršie.. Opak je však pravdou, 15 roční vyzeráme na 12 ročných a mne sa to prestáva ľúbiť, zachvíľu idem na strednú, čo vidím tak sú tam nejakí nabúchanci, 2 metre merajú, no zvláštne je, že na našej škole to akosi zamrzlo. A o výške ani nehovorím.
Preto sa Vás pýtam, ako by som mohol podporiť rast? Áno, čítal som, je to podľa génov, ale prosím vás, dajte mi nejaké triky, s pomocou ktorých ,,oklamem" svoje telo. Čo mám jesť? Viacej zeleniny? Viacej cvičiť? Čo mám robiť pre výšku? čítal som niekde, že to záleží aj ako stojím, akú mam práve polohu tela, ak sedím vykrivený, tak mi to spomalí rast.. Tak niečo poraďte. A nie, čakať už nechcem. Ďakujem vopred!
Vyzerajú 15 roční ako 15 roční?!
sv_K
sv_K
Lenže by zaujímalo, že iní nič nerobili, necvičili, proste len tak rástli a vyzerali neviem.. širšiu tvár, väčšie telo? Možno ani o tú výšku nejde.
gsz
Vek je udajne iba cislo. (:D)
Kvader
Vsimol som si . To je este nic , ak 15rocni vyzeraju ako 12rocni . myslim si , ze to zalezi aj od toho , kde dotycni byva , lebo rodicov nemaju nejakych vysokych (viaceri) ale vytiahnuti su aj do 2m , ako drot . A su aj ine extremy , ked 20rocny vyzera na 50rokov . Svet je pestry .
mate59
Stravuj sa úplne normálne.Stravou výšku neovplyvníš,tá ti je daná tvojou genetickou výbavou.Ak chceš zosilnieť,jesť viacej masa,proteínov a intenzívnejšie športuj.Rastieš skoro až do veku 24 rokov.
sv_K
.
