Kondícia nezávisí len od toho, ako často športujete. Záleží i na tom, aký máte denný režim, jedálniček, spánok a psychické zdravie. Jedine rovnováha vo všetkom môže priniesť výsledky, ktoré vám všetci budú závidieť.
Neogranitolar
Neogranitolar~ondrejka/
Článok dňa
6 spotrebičov pre zdravý životný štýl + sledovanie príjmu a výdaju kalórií inteligentným hodinkami
Najčítanejšie články
Prémiové materiály, štýlové strihy a všestranné využitie. Znovuobjavte svoju vášeň pre pohyb vďaka novej kolekcii F&F ACTIVE
ÚVZ radí: 7 tipov, čo robiť, ak ste si našli kliešťa
Zdravotné riziká spojené s vystavením sa slnečnému žiareniu
Pediater: Letné horúčavy zvyšujú nároky detského organizmu na vodu
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Prázdninujte s deťmi na mieste, z ktorého sa vrátia zdravé a spokojné
Väčšina Slovákov pristupuje k liečbe hnačky nesprávne
Zabudnite na vláčenie ťažkých tašiek! Odteraz budú veľké nákupy jazdiť za vami!
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Lekárka z Poradne na odvykanie od fajčenia: Len približne tretine fajčiarov sa podarí prestať fajčiť, aj to po opakovaných pokusoch
Veľký manuál opaľovania: čo potrebujete vedieť o opaľovacích krémoch, SPF a fototype kože?
Chirurg upozorňuje: Záhradkári, pozor na paronýchium, infekcia pôdnymi baktériami môže byť nebezpečná
Hlavný odborník pre urológiu: Muž s rakovinou prostaty zo začiatku nemá žiadne príznaky ochorenia
Odborníci: Za vyspelými krajinami zaostávame v dostupnosti a rozsahu starostlivosti o duševné zdravie, ako aj v inklúzii ľudí s duševnými ochoreniami
Kondícia nezávisí len od toho, ako často športujete. Záleží i na tom, aký máte denný režim, jedálniček, spánok a psychické zdravie. Jedine rovnováha vo všetkom môže priniesť výsledky, ktoré vám všetci budú závidieť.