Zdravím chcem sa opýtať myslíte kebyže nejem po 17 hodine schudnem?
Som baba mam 14 rokov meriam 170cm a vážim 80kg
Nič nejesť po 17 hodine.
Julik truhlik
trpazlica
zlatko pokial celý den budeš žrať fastfoody, hamburgery, chipsy, sladkosti, tak to ze nebudes po 17 jesť ti nepomože....
je leto - zober bike, korčule, hyb sa, vyrad sladkosti, fastfoody, a schudnes...miesto keksu si daj jablko, mrkvu..
Pag
To je dobré, ale čo jesť pred, počas a po 00:00 hodine?? Ale rýchly recept na ľahký snack by bol: jedno vedro, trochu šrotu, trochu žihľavy a všetko to zaliať horúcou vodou.
kvetka3
Nejesť po 17tej nie je riešením, skôr si daj pozor na sladké vody a sladkosti :)
