Nekvalitné, slabé vlasy

Príspevok v téme: Nekvalitné, slabé vlasy
simonka147

Ahojte.
Mám 24 rokov a velmi slabe vlasy. Vekom sa to stale zhorsuje :( uz mi to aj kadernicka povedala, ze su velmi slabe, riedke, jemne. Nikdy som nemala leviu hrivu, ale cim dalej, tym to je horsie. Nebola som este tehotna, tak sa obavam, ze to bude iba horsie.
Zdravotne by som mala byt ok. Krvne testy mam dobre, len trosku mam pod hranicou cholesterol, zelezo a mierne hranicne zvyseny testosteron. Ale lekarka mi povedala, ze to je este ok, lebo nemam ziadne problemy s cyklom. Nechty mam dobre, nelamu sa, plet je celkom ok, obcas sa vytvori vyrazka, uhry. Vlasy mam aj po dni umytia zhora mastne - ono tym, ze ich mam velmi jemne, skor to vsetko vidiet. Vlasy si nefarbim, nefenujem, nezehlim. Rastu mi normalne, len kvalita je velmi zla :( Sampon pouzivam bez SLS, parabenov, silikonov, len certifikovanu kozmetiku, umyvam 2-3 krat do tyzdna (kvoli rychlejsie viditelnej mastnote).
Prosim poradte mi nieco, nejaky vitamin, mineral, aj z cinskej mediciny, co by mi mohlo pomoct. Dakujem.