Nohy sú jednou z najnamáhanejších, ale najmenej hýčkaných častí tela. Aby ste ich udržali zdravé a silné, nie je treba nič viac ako každodenná pár minútová masáž. Túto starovekú metódu zvanú reflexológia používali rôzne kultúry po generácie a je takisto súčasťou doplnkovej či alternatívnej medicíny.
Nohy sú jednou z najnamáhanejších, ale najmenej hýčkaných častí tela. Aby ste ich udržali zdravé a silné, nie je treba nič viac ako každodenná pár minútová masáž. Túto starovekú metódu zvanú reflexológia používali rôzne kultúry po generácie a je takisto súčasťou doplnkovej či alternatívnej medicíny.