@tinka8874 to je určite dobrý nápad, aj my jazdíme celá rodina. Pre deti sme kupovali bicykle tu www.cyklospeciality.sk
Máte nadváhu? Zabudnite na behanie v lese a skákanie na hodinách fitness!
KlaraKu
tinka8874
bicyklovanie- na chudnutie super! chcela by som prave aj celu rodinu zapojit, manzela, decka..nech sa aj oni naucia zdravemu sportu. mate typ na detske bicykle nejake?
BranoZ
stačí miesto auta vytiahnuť každý deň bicykel a ide to dole
9hajma0
kardio je potrebne najma ked sa chudne z vyssej vahy
ancapanca
mne pri chudnutí okrem "nežrania" pomohlo jazdenie na bicykli, je to skvelé na problémové partie ako sú nohy, či zadok
Smile_girl
kupte si kvalitný bicykel z kaktusbike a k tomu kompletnu vybavu a možte začat chudnut. verte že to pojde rychlo a pekne. Až sa sami budete divit
Nadváha je definovaná nadmerným množením tukového tkaniva vplyvom väčšieho príjmu energie, než je jej výdaj. Čím viac sú pomyselné nožnice medzi energetickým príjmom a výdajom roztvorené, tým je problém závažnejší. Najlepším riešením je spolu so zmenou jedálnička aj pohyb, nie však hocijaký.