Dobrý deň, chcel by som sa spýtať ako by sa mali správne užívať enzýmy na trávenie, používam napríklad laktázu a tú beriem 20-30 minút pred jedlom a zaberie fajn.
Po novom beriem aj enzýmy na trávenie (panzytrát 25000) a ten sa má podľa popisu užívať práve s jedlom alebo max 30minút po jedle..ale mám pocit, že nie vždy zaberie, mali by som ho používať skôr pred jedlom ?
