Prosim vas,do 5.augusta potrebujem dat dole 5-6kg. to je 18 dni ak zacnem od zajtra. Je to realne alebo nie? neviem aku formu stravovania mam dat. Rozmyslala som,ze by bolo celkom fajn striedat ovocny den,zeleninovy a vodovy. Do toho cvicenie,pitny rezim a nejedenie po 17tej. Alebo mate iny napad? Ano viem,ze to priberiem s5,ale ja to fakt potrebujem.
dokazem,reps da sa to?
rychlofka
kikulka
s 90dňovou dietou by si to mohla zvládnuť
rychlofka
no tak to urcite nehrozi... az v nemocnici ostat nechcem
agina
Skus dietu aľa Cica nezer!!!!
rychlofka
prosim poradte
