Vitaminy v tabletkach v tehotenstve

Tak ako sa píše tu www.mamickovo.sk
Kyselina listová je fakt prospešná vec a sú na to aj klinické štúdie a výskumy, ale treba ju začať brať skôr ako len v tehotenstve. Tie účinky chcú čas, aby mali reálny efekt. v 1. trimestri tehotenstva dochádza k vývoju dôležitých častí tela u bábätka, ako mozog a miecha. Na to pôsobí kyselina listová, ale ak ju začneš brať v 12 týždni, účinok nebude žiadny, ale zároveň ani neuškodí. Nie je to taký zázrak, ako si všetky tehotné ženy myslia. Aspoň ten pol rok pred plánovaným otehotnením by si ju už mala brať, pokojne aj skôr. Inak v tehotenstve určite minerály a vitamíny. Najlepšie ísť na krvný rozbor, aby ti zistili, čoho máš nedostatok a brala si len to nevyhnutné. Nemusíš hneď brať nejaký ultra multivitamín, prípadne keď už, niečo viaczložkové, kde je viac vitamínov a minerálov a telo si vezme postupne, čo potrebuje. :-)

Ja som uživala taký mix vitaminov, bol určený pre ehotné, bola tam aj kyselina listová

Poraď sa so svojim lekárom, on má určite nejaké skúsanosti

Myslím, že všetky vitamíny čo obsahujú kyselinu listovú sú dobré, ale ak máš pochybnosti poraď sa so svojim lekárom

Ja som začala užívať Ogestan. Je to výživový doplnok ktorý obsahuje kombináciu vitamínov, minerálnych látok a DHA. Veľmi si pochvaľujem.

Poraď sa so svojim gynekológom, on vie najlepše aké sú dobré

Pozri si tieto www.ogestan.cz, ja som dlho hľadala niečo vhodné a tieto mi najviac vyhovovali

mne povedala doktorka aké mam brať, tie som si kupila

ja som začala brať na začiatku hneď kyselinu listovú

brala som normálne tabletky