Ahojte, rad by som sa opytal kvoki tomu, ze som stale za pc a dako sa mi vykrivil chrbat. Teda tak, ze dole je viac vzadu a hore kde su ladviny tak je tak vypukly :( a tiez ramena su smerom akoby vysunute dopredu.. Proste zle drzanie tela... Podla obrazkov co som vyguglil tak je to kyfoza... Kde v ba v ruzinove mam zajst na ake oddelenie? Pretoze ma uz aj zacina boliet ten chrbat.. A tiez co mi s tym spravia...mam 29 rokov... Dikes za rady
