Pomoze mi tento body trimmer? Potrebujem zhodit z vnutor.stehien pod zadkom. Tak sa mi spajaju a potrebivala by som dat dole 1-2 cm. Pomoze mi?
Schudnem zo stehien ak...
Poppys
bambahuje
Jedine fitko a beziaci pas - najrychlejsia moznost chudnutia. Mam odskusane na sebe.
kavitka222
chod radsej na kavitaciu par sedeni a tuk je prec :) je to fantasticke
Cokyna
A ak k tomu pridas aj 40 min na stacionarnom biku (na zaciatok staci aj 20), tak to budes mat len a len +++++++++ :)
Prdka
Aj ja mam take doma. Prestala som jest sladkosti a pecivo. Zacala som cvicievat na tom rano a aj vecer. Jedla som len v tedy,ked som bola hladna. Neprejedala som sa a nenakladala som si na tanier duplu. Proste som si nalozila a take,ze este si dam u mna nehrozilo. Vysledky dorazili rychlo. Urcite na tom cvic. Ja som to objednavala zo sportisima. Inak,ak chces poslu foto, ohodnotim ti,ci to potrebujes :) drziiim palcee
PICNIK
Aj z drepov s veľkými váhami s olypijskou veľkou činkou hrubne pás, a čo ?
Vaterllo
Picknik cvicením na danu partiu sa nezmensi objem danej partie.To je fakt a ni ze nie.Aj keby si robila,drepy,výpady,legpres ,čo koľvek lokálne to nejde.Práve naopak aj ked zacnes cvicit brucho tak sa rozšíry pás lebo pod tukom sa....
Onbola
PICNIK dá sa tomu veriť ?Ano dá ,lebo si upravila aj stravu .Čiže odborne vzaté ak upravíš stravu a popritom sa budeš špárať vnose schudneš.Ale samotné špáranie nieje na chudnutie.
PICNIK
jasné že pomôže, mám to vyskúšané,
mne to na svaly účinkovalo .
Sleduj po 3-4 týždňoch rozdiel.
0vecka
Tu vec na obrazku mozes rovno vyhodit. To je mozno dobre do telky ale je to uplna zbytocnost. Mozno na rozcvicenie ale aj to je blbost.
Vaterllo
Nie.
Je to síce stručné a trochu kruté možno ale naozaj odpoveď znie nie nepomôže.
