Ahojte.poradte mi prosim.kupila som si mastichu na zaludocne problemi.zacala som ju uzivat a bolo mi este horsie bud ma bolel zaludok alebo mam hnacky .ma niekto stym skusennosti preco to tak je .Vsade som citala len dobre recenzie ze hnacku zastavuje a pomaha a mne robi presny opak.:-(
Masticha a problemi pri uzivani
Bez lepku máš : ryža, kukurica, pohánka, quinoa, pšeno,...
Vdaka za rady.skusim si precitat cim nahradit lepok.uplne vylucim cukor.
kozne problemy,vyrazky su casto krat sprevadzane iba znakom zleho travenie. lepok sa da nahradit strukovinami,pohankou,hnedou ryzou je mnoho stranok kde sa docitas k tomu ako sa zacat lepsie stravovat ocista creva je zaklad fungujucej imunity. odporucam urobit testy na potraviny takto budete mat istotu comu sa vyhybat,casto krat staci na urcite obdobie minimalizovat tieto veci a travenia sa obnovi podporou spravnej stravy. Vela krat je pritomna aj candida ktora robi neplechu.
Mlieko a mliecne vyrobky som vylucila ako prve .a ano vsimla som si zhorsenie ak zjem nieco sladke horalku a podobne sladkosti .poradis mi cim nahradit lepok.lebo nerobil mi napriklad chlieb problem ale teraz zjem trosku a netravi.a neviem co mam jest ked vsetko obsahuje lepok.a zabudla som vysla mi aj alergicka vyrazka na krku po lopatku a na bokoch .na alergologii som nebola na potravinove testy.
intolerancia alergia na potraviny bola robena ? Kolonoskopia ?
Zakladom pri zlom traveni je vyhzbat sa striktne mlieku a mliecnym vyrobkom,lepok,rafin.cukrom. probitoika vzdy vecer s jablkom. Dopomohol by domaci klisir vycistit creva,enteros gel denne yachytava patogeny ktore narusaju spravne fungovanie traviaceho traktu.
Tak riesim problemy ako kazde rano riedka stolica bolest brucha az chrbta .zle travenie aj male susto mi tam stoji asi dve hodiny a nafuknute brucho .celkovo sa zle citim ak nieco zjem.beriem aj probiotika biopron predtym linex .uz som zufala neviem co mozem jest .
ako uzivas mastichu ? uzivaj pomaly od dve tbl denne, neviem aky problem riesis zaludok creva je velky pojem. Skus priblizit problem symptomy uuzivanie liekov atd. masticha samotna je iba prirodna podporna liecba. Na spravne travenie je potrebne kvalitne psylium probiotika traviace enymz a samoyrejme zmena stravovacich navykov.
Prosim poradte mi uz som zufala .schudla som 5kg ani nie zaje dva mesiace .helikobaktera nemam ani vredy .