Zozen si kokosak a citricidal, profesional, ma ho napr Hoogle a vyrob si mast, do deci kokosaku 4 az 8 kvapiek citricidalu a tym sa natieraj na vlhku kozu po kupeli. To ti znici stafylokoky na kozi, ktore ked sa cez peraqskliny na suchej kozi dostanu do tela, vyvolavaju ruzu a hnisave vyrazky
Reflux je pravdepodobne z nedostatku kyselin a teda mas zle travenie celkove, co samozrejme znizuje podstatne aj imunitu.
Na travenie treba dostatok kyselin enzymov a kazdemu odporucam brat aj zmes mikrovlaknin a obcas si nasadzat probiotika.
Creva dobre obsadene probiotikami nam daju az 70% vsetkych obrannych latok, s ktorymi telo disponuje a brani sa proti roznym nakazam