Šankprakšalána-Po 6.pohári vody som sa nevyprázdnil a nepoužil som klystír. Lebo nemám na to teraz prostriedky.
Viete mi poradiť, čo ďalej? Najedol som sa asi za 2 hodiny potom prevarenej ryže s maslom ( ktorú som mal pripravenú na koniec kúry). A mám pravdep. 1.5 l vody v tráv. trakte. Neviem len, či je to pre mňa rizikové. Ďakujem za radu - ak je k veci.