Co vam dalo do kopy zaludok?

zivot v harmonii a Bez Stresu lebo ten zaludku najviac skodi STRES!

Len GGW liečivá voda na všetky traviace a črevné potiaže.

Kefírové mlieko, Acidko.

tu je najistejšia akupunktúra

Hlavne nepit kavu, nejest cokoladu a najlepsie ani ziadne zakusky a kolace z bielej muky, celkove sa vyhybat sladkostiam. Dobry je zeleny caj s citronom. Ked mas chut na sladke, tak papaya, vodovy melon a banan. Dobre je jest vela zeleneho salatu. Niekde si stiahni z internetu tabulku kyselinotvornyyh a zasadotvornych potravin, nastuduj si ju a uprednostnuj zasadotvorne. Paradoxne co ludom najviac chuti a po com najcastejsie siahaju, to je je to najkyselinotvornejsie a najnezdravsie, takze treba sa dost premahat, ale stoji to zato, vrati sa ti to v podobe zlepseneho zdravia.

harmančekový čaj je super, všeobecne na žalúdok, aj ked sa človek preje, nesadne mu nejake jedlo, alebo z nervozity tak ma super ukludnujuci učinok na zaludok, vysledok citiť už po prvej šálke,..

Nejaka lahka dieta zo zaciatku, a probiotika tiez nie su zle + vlaknina. Ale najprv sa porad s doktorom on sam najlepsie vie co je vhodne.