Ahoj,mohli by ste mi poradit niečo proti tréme. Ja ju mam fakt hrozne veľku. Trasie sa mi hlas, ruky, červenám sa...proste hrôza.Poznáte nejaký osvedčený spôsob?
neprekonateľná tréma
jaja1212
1.A máš aj strach z ľudí
2. Si žena al. chlap?
3. koľko vážiš, meriaš? Si až moc vychudnutý?
4. si citlivý na chlad, svetlo alebo zvuky?
5 Keď ráno vstávaš na sjorý autobus, mávaš úzkosti?
6. si unavený?
7 koľko máš pribl. rokov?
....ak si z tt a okolia mam zaujem aj o stretko.
Zaoberam sa soc. fobiou a depresiami, pricom sam mam soc. fobiu (strach z ludi).
8A este jedna otazka: Mas take stavy, ze velakrat cez den snivas a predstavujes si, ake by to bolo keby a da sa povedat, ze zijes viac menej len v tom snovom svete? Ja som na tom podobne. Snazim sa najst mne podobnych ludi zaujimam sa o psychologiu a snazim sa aj na zaklade poznania inych ludi riesit svoje problemy.
9. Mas taky pocit, ze nie si tam, kde uz davno by si mal byt?
