Stravovanie počas tehotenstva

pestra strava, vela vapnika – kludne gravimilk a no stres

pestre stravovat sa ma clovek stale, nie len zena pocas tehotenstva

Trošku nenápadnejšie si robte tú reklamu, keď už chcete!

jedla som všetko a s rozumom, pila rozne tehotenske čaje, napoje, džusy a najradšej som mala gravimilk

jedla som všetko, nepila som alkohol a pila som gravimilk

cítila som sa dobre, jedla som všetko a pila som gravimilk

Ja som začala jedávať viac zeleninky a užívať captafer pre zlepšenie vstrebávania železa v tele z bežnej potravy bohatej na železo ako strukoviny, špenát a tak podobne a šlo to krásne a bez anémie

Ja si doma z manželkou robím probiotický a prebiotický živý jogurt s colostrom.Colostrum je nášmu telu známa látka.Obsahuje ho aj materské mlieko.Preto sa hovorí,že je dôležíté,aby žena pokiaľ môže dojčila čo najdlhšie.Najkvalitnejší kolostrum je však z prvého kravského nádoja.A tento jogurt takýto colostrum obsahuje.
Podporuje zvýšenie imunity
upravuje trávenie
chráni sliznicu žalúdka a čriev
zníženie hladinu cukru v krvi
Je bez konzervantou,sladidiel a ďalších chemických prisád.
Dávam do pozornosti:Ženám s malými deťmi
Teenagerom
Športovcom
Dospelým
seniorom
Pokiaľ Vás zaujal tento článok a máte otázky,napíšte mi na email:jogo78@centrum.sk
Firmu ktorá takéto jogurty vyrába tu z určitých dôvodov nespomeniem.Prajem pekný deň.

nejako mega som svoje stravovanie nezmenila, ale zaradila som na ranajky sunar gravimilk, kvoli potrebnemu mnostvu jodu a zeleza