Ahojte, mávam mierne bolesti pri vyprázdňovaní, tak som išiel lekárovi a mám tam nejakú fisúru/trhlinu kože. Predpísal mi masť a mám jesť pšeničné otruby kvôli vláknine, ale ja som si medzitým kúpil psyllium, tak som sa pýtal, či by mohlo byť aj to a lekár povedal, že treba otruby, lebo psyllium je návykové. Neviete, ako to myslel, čo je na ňom návykové a či naozaj nemôžem mať psyllium namiesto otrúb? Lebo je ľahšie zhltnúť pár kapsúl psyllia ako jesť otruby. Ďakujem.
Psyllium návykové?
Dobre.. Ale prečo by malo byť psyllium návykové a v čom?
Tak to skús striedať, prípadne skús al Lepicol.