Ahojte mám 12 rokov vyska 162 a vaha 57 podla vas je tato vaha dost? Lenze ja 5o mam tak ze jeden tyzden 57 a druhy zasa 53...Neviem...Vazne...Podla vas je to dobre?
Problem s vahou
Bud mas taku vahu na ktorej sa vážiš -hore dole skače aj jedno dve ..kg-je to normalne, je teplo a piješ.Nemožeš pribrať ani schudnút 3 kg za týžden to je blbosť,podla toho aka je ta- váha čo piješ čo ješ,v pribehu dňa odváž sa vždy rano nlačno.
tie odchylky su normalne pri vážení.Maš dobrú konštrukciu tela-nesleduj to
Menej jedz rožkov a chleba a coly vo všetkých je fuktozový cukor a ten spôsobuje tučnotu-obezitu.
Ano je to dobré