ahojte aka strava a zivotosprava prospieva cievam? popripade poradte nejake doplnky vyzivy vdakaaa :)
strava a zivotny styl pre zdrave cievy poradte :)
cievka456
Dee8
Z výživy: zelenina, ovocie, celozrnné produkty, strukoviny, ryby, rastlinné oleje, obmedziť cukor, soľ, nasýtené a stužené tuky. Odporúča sa aj víno, najmä červené, ale max 1 pohár denne.
No a hlavne čo najviac sa hýbať, nefajčiť a byť v kľude :-)
Johanka25
Na škole nám docent vychvaľovaľ enzýmový doplnok serapeptáza - ale podotýkal,že najlepší je od kanadskej firmy a musi mať najviac ucinných jednotiek... skús si o tom niečo prečítať,či sa nepreklikas na nejaku stranku :)
