7 dôvodov, prečo pravidelne konzumovať pomaranče

len niekomu citrusy nerobia dobre...

Citrusy obsahujú citráty užitočných kovov, čo je ich dobre vstrebateľná forma.

Skúste aj blogik.sk :)

blogik.sk

k tomu si dať ešte zdravý kváskový chlieb a bude o zdravie postarané :)

20-30r dozadu nam ako detom tlacili do hlav dolezitost konzumacie citrusov a to hlavne v zime! Pamatate si to niekto?
Mimochodom, to juzne, cize tropicke ovocie je myslene napr. z okolia Afriky.. ok, dajme tomu aj Azie, Karibskej oblasti, juznej Am. a juznych oblasti. Ale pomarance su z Italie co je za rohom a tie su zdrave, plne vitaminov a bezpecne! :)

ja som sa uz sttrasne tesila na to ze konecne bude kopa ovocia a zeleniny ...

Ja štavu z citronov a pomarančov pit v zime nemožem, je mi potom zima.. naozaj ..potom sa človek rychlejšie nachladi podla mna...

Tiež sa neodporúča jesť citrusové ovocie hlavne v zime!

Ochladzuje totiž organizmus a paradoxne si môžeme po zjedení napr, pomaranča v zimnom období naopak uškodiť.

nikdy by som neodporúčam jesť južné ovocie.
po prvé pomaranče sú striekane pocas zretia chemikaliou a podruhe je zdravšie jesť to čo rastie doma.