Mám 11rokov

Tie prve menstruacie byvaju trocha problematickejsie, aspon teda ja som to tak mala, vela krvi, 7-dnovy menzes. Tiez to bolo dost nepravidelne, prvy rok som mala menzes asi raz za 4 mesiace. Ale potom sa to upravi.

Vložky sú v ponuke v obchode snáď 1000 druhov. Je úplne jedno, ktoré si kúpiš, všetky slúžia na zachytenie krvi, snáď daj prednosť nepremokavým a tiež nekupuje veľké - dlhé. Nechcem robiť reklamu, ale možno Always, Naturella. Je to na tebe, čo si vyberieš.
Od bolesti môže pomôcť teplo, teplá sprcha, teplý uterák na brucho, alebo lieky od bolesti.

Ahoj no celú noc som nespala strašne ma bolelo bruško aj kŕče som mala velmi vela krvi mi vytieklo na nohavičky tie som hned vyhodila
Aké vložky si mam kupit ?
čo zmiernuje menštruáciu?
A prečo cítim bolest aj na prsiach?

Áno, pravdepodobne si dostala prvú menštruáciu. Dĺžka môže byť 5-7 dní. Budeš potrebovať menštruačné vložky, možno ťa bude pobolievať "brucho". Je namieste, aby si sa zdôverila mamičke.