mam ppp prejedanie....koncim mam okolo 70 kilo ako prispiewatelka podomnou a mislim si ze ppp prejedanie je tiez dost zawazne ako anorexia a bulimia mam cele prazdniny .........myslite ze bude stacit ak rano pojdem na polhodinu behat kazde tri hodiny jest ale len ovoce salaty a zeleninove.....tyzdene na striedacku.????som odhodlana drzte mi palce a ak mate skusenosti s podobnym sposobom ako sxudnut.......poradte
tak a dost
denisa666
sewie
ahoj deniska,nemyslim si ze zeleninove a ovocne tyzdne by boli pre teba zrovna to prave...mala by si sa pomaly naucit jest vsetko a v normalnej miere,ak sa budes,,tyrat" zeleninou a ovocim telo si potom vypyta latky ktore mu budu chybat a zas sa nekontrolovane prejes...radsej jedy vestky zlozky co telo potrebuje A potom sa uplne v pohode telo vyrovna aj s enjakym navalom cokolady ak by si nahodou zlyhala-mam stym skusenost-ver mi:)...drzim ti palce!
