ukajanie sa v sladkom

Príspevok v téme: ukajanie sa v sladkom
smutka

Dobry vecer som uz dost stara skoro 45rocna..pred pol rokom ma nechal partner /ukoncil vztah koli rozdielnym nazorom na zivot/ a ja sa s tym nedokazem zmierit to je jedna vec..druha je to ze ked som velmi smutna a nešťastna ukajam svoj žial v sladkom..niekedy v prejedani sa sladkosti..kazdy den musim nieco zjest,normalne jedlo bezne.Chcem schudnut a nedokazem mam tak slabu volu ako malokto.Citim sa odhodena a nemilovana a ublizujem si este tym,ze jem prehnane vela sladkeho.Co s tym??????, prosim poradte

Ipsik

45-ročná sa už cítiš byť stará? Stará na čo? Na vzťah? A to sladké ťa povedie presne niekam inam, kam sa chceš dostať. To si musíš uvedomiť! Tú závislosť treba zameniť za inú, pozitívnu závislosť, aby si sa dostala tam, kam sa chceš dostať. Napr. šport, ale isto nie behanie, lebo to ti zničí kĺby a nie je nič horšie ako mať zničené kĺby.
Ja mám napr. 25 rokov, ale moja mama mi hovorí, že už vyzerám byť starší ako ona. Posledne ma už neoslovila, že počúvaj synak, ale ocko??? Haló?