Neovládateľná zlosť

Príspevok v téme: Neovládateľná zlosť
CoffeeToCode

Zdravím.

Pracujem ako programátor už niekoľko rokov. Pri počítači sedím prakticky celý deň. Počas programovania sa prakticky stále stáva že časť veľmi komplexného programu nefunguje tak ako má a ja dlho neviem nájsť chybu.
Kedysi (pred pár rokmi) som s tým nemal väčší problém, bol som kľudný a pomaly som hľadal chybu. Postupom času som bol ale stále nervóznejší. Dostal som sa až do takého štádia, že som fyzicky zničil niekoľko počítačov (notebookov). Väčšinu času som kľudný ale pri prvom väčšom probléme vybuchnem a nedokážem sa ovládať.
Čítal som na internete veľa článkov v ktorých písali že treba si hnev uvedomiť. Ja to ale nedokážem.
Dúfam že to nedôjde až ku psychológovi alebo dokonca ku psychiatrovi.
Mali ste niekto s takýto problém? Poznáte nieko takého?

kabel

Ty nepotrebuješ psychiatra, chlape...ty potrebuješ fyzický pohyb, vybitie napätia v prírode fyzickou námahou, zároveň zresetuješ mozog. Ak celý deň sedíš pri compe, presúvaš sa autom, doma čučíš buď do mobilu, alebo telky, alebo notebooku, tak sa nediv, že ti z toho občas hrabne...