Úzkosť, panika, depresia?

Dobrý deň, chcel by som sa s Vami podeliť o môj životný problém... Pred 7 rokmi mi začali stavy ako točenie hlavy, zvýšený tep, strach , nepokoj. Absolvoval som neskutočné množstvo vyšetrení ,dokonca aj na vlastnú žiadosť. Nikdy na nič neprišli, myslím na nič vážne. Nakoniec som skončil u psychiatra kde sa liečim cca 4 roky s liekmi ako frontin a dlhodobo serlift.... Určite mi to pomohlo, aj keď sú lepšie a horšie obdobia... Ke´d dodržím denný režim a sústredím sa na prácu, čiže myšlienky sú sústredené inde tak je to ok, akonáhle oddychujem tak myšlienky mi chodia po infrkte, mrtvici, vážnej chorobe a podobe... Občas sa myslením dostanem až tak daleko že mám fyzické prejavy infarktu a podobne. Tep vyletí prudko hore aj na 140 za minútu a po vydýchaní za 10,15 min je to ok.... Bohužial neustále keď nie som v práci sa sústredím čo i len na mierne zadýchanie a zvýšenie tepu.... v týchto situáciách mám problém aj s miestom kde je veľa ľudí a obávam sa že skolabujem a podobne. Ako s týmto bojuje Vy? Ja aj napriek neskutočnému počtu vyšetrení stále myslím nato najhoršie... Ďakujem za každú radu...