Tenisový lakeť...

Dobrý deň,
Už je asi 2,5 roka čo začala prvá bolesť v lakti.
Do vtedy som chodil do fitka, crossfit , turistika, jazda po horách na biku...
Začal som teda šetriť ruku, kúpil bandáže, dal nalepiť tejp(školenému masérovi).
-Prvá návšteva ortopéda asi po polroku a pichol mi obstrek...pomohlo na 3 mesiace a vrátilo sa bolesť na späť...
Ďalej som riešil liečbu vo vlastnej réžií. Kĺbna výživa s protizápalovými účinkami, vitamíny a pod.
V tej dobe som ruku moc nešetril a doma hodne manuálne pracoval(prerábka bytu-okná, podlahy..:)
Keď som už nedokázal otvoriť fľašku s minerálkou začal som to znova riešiť...
-Rehabilitácia v nemocnici(vodoliečba, magnet+cvičenie)- nepomohlo.
-Rázová vlna 5x(šoková terapia)-zmiernilo...ale postupne sa vrátilo naspäť.
-Našteva súkromného ortopéda-2x obstrek-kapitola sama o sebe...po aplikácií obstreku sa mi zhoršil tlak...na 150/100...
-akupunktúra+lokálna kryo+wobenzym-žiadne zlepšenie, skôr horšie.
-MR vyštrenie lakťa-negatívne(všetko kĺb aj šlacha).
Ortopéd na vypísal na rontgenovú terapiu ale mám s toho obavy.
Lakeť resp miesto kde sa napája šlacha na kosť je na dotyk citlivé a bolestivé. Sú dni kedy je to dobré, ale sú dni kedy sa na bolesť zobúdzam. Bolesť je hlavne keď ruku vystriem a zatnem päsť, trvá asi 5 sekund a postupne prestane...
Teraz som skusil znova tejping +masáž krčnej chrbtice-ak by bol problém niekde inde a nie v lakti.
Objednal som si ešte superenzymes od firmy now food.