Laktozova intolerancia/traviace tazkosti

Dobrý deň ,
Už dlhšie mám problémy S trávením , konkrétne pri potravinách obsahujúcich mlieko. Nafukuje má, je mi to nich spatne až na vracanie, dostávam kŕče do brucha a miestami aj hnacky avšak z krvych testov mi intoleranciu laktózy nezistili. Máte niekto podobné skúsenosti ?
Ďalej trpievam zápchami, po po požití mucnych výrobkov a cestovín aj nafukovaním , krcami v oblasti čriev , ospalostou az letargiou a pocitom ako keby som bola priotravena a ťažkým trávením. Pred pár mesiacmi sa K tomu pridalo aj vypadávanie vlasov.
Ďalej pociťujem nafukovanie a zápchy, prip. Plne čreva pri jedení príloh ako je ryža a zemiaky.
Mali ste niekto takéto problémy ? Prípadný celiatici /laktozovy intoleranti robili vám krvné testy kde vam nič nezistili ale v konečnom dôsledku ste I tak mali svoju diagnózu ?
Vopred ďakujem za odpoveď