Dobrý deň, mám 12 a idem sa o týždeň na dovolenku do Rajeckých Teplíc s malou sestrou a dedkom. A rovno na ten týždeň mi vychádza menštruácia a ja sa chcem ísť kúpať. Rozmýšľam nad tampónmi, ale bojím sa a neviem ako sa to zavádza. Mohli by ste mi poradiť či to je v mojom veku vhodné keď už menštruujem 3 roky, či sa mi pri tom nemôže niečo stať alebo akú značku mam použiť? Dopredu ďakujem
