Potrebujem radu pretože celymi dnami sedím buď za počítačom alebo pri telke, no pred pár dnami som chcela túto zavislost ukončit a tak som sa Vás chcela opýtať či je dobré na začiatok čitat knihy vo volnom čase. Beriem všetkých nazory :)
Lepšie využitie volného času
Alexa12
swatliu
Ahoj Alexa ... Mam to dost podobne ako ty , skus zacat chodit napr. do kina , budes medzi ludmi a zrelaxujes pri dobrom filme
Dobrý deň,podla mňa by ste mohli využívať svoj voľný čas tak že by ste začali chodiť do Fitness.Cítite sa lepšie,potešenia z "progressov" a tak.
A ak nechcete chodiť do fitka tak si môžte aj doma spraviť fitko a vám pomôcť tak že vám dam zľavu na nejaky produkt pomocou tejto stranky :) -odkaz odstránený-
Iiiii
Choď trochu na vzduch, prospeje to tvojej imunite a nebudeš tak často chorá. Prechádzky, bicyklovanie, hoci v zime je to skôr pre ľudí so schopnosťou vopred natrénovaného padania. A čo sa týka prechádzok v tomto čase, tak je to tiež o držku, keďže človek počas chodenia stojí vždy len na jednej nohe:-)
