Strach začať brať lieky

Ahojte,
už asi 2 roky trpím úzkosťami, ktoré prídu nečakane a náhle, pri cestovaní, medzi ľuďmi - suchosť v ústach, neschopnosť dýchať, strach, že budem vracať, triaška, návaly tepla, pocit na odpadnutie, prípadne naozaj odpadávam + neskutočný strach z vracania vo všeobecnosti ako taký odmalička.
Rozhodla som sa tento problém riešiť, išla som k psychiatrovi, o návšteve radšej pomlčím, mám z toho otrasný pocit za ktorý som si dokonca pekne priplatila...Pointou je, že mi ihneď nasadil Neurol a Sertralin... Od vtedy ako som mala začať brať prešli asi 4 dni a ja sa stále neviem odhodlať. Mám neskutočný strach že padnem do kolotoča, z ktorého sa už nikdy nevyhrabem, že nikdy už nebude nič iné ako lieky, z toho že mi bude z nich zle, čím je známy Sertraline v prvých týždňoch liečby, resp. pri jeho vysadení. Mám neskutočný strach a neviem si pomôcť, ako ďalej. Zároveň viem, že kedykoľvek môj záchvat príde, je to neakceptovateľné a nedokážem s tým žiť - mám neuveriteľné predsudky a strach byť každý deň na liekoch, nehovoriac o návštevách u psychiatra, z ktorého mám pocit, že je väčší blázon ako ja :-)
Ako by ste podobný pocit riešili vy? Som bezradná...