Zdravím. Chodím do 4. ročníka na 8-ročnom gymnáziu a pomaly to prestávam zvládať. Z niektorých predmetov mám stres, som nervózny. často si to nechcem priznať, no niekde vo vnútri to je. Hovorím si že známky sú nič, vysvedčenie je len bezcenný papier (ale inak mám prospech dobrý). Len čo prídem zo školy domov, už sa trasiem zo zajtrajšku. Skúste poradiť, že čo robiť Vďaka
Nervozita zo školy
newag
noc
ja s tym nemam nejaku skusenost. to by chcelo predebatovat, ci mas zaujmy, kde sa mozes "vybit", odreagovat, ci si dost na cerstvom vzduchu, ci mas dost pohybu.....
potom si uvar nejaky bylinkovy caj na upokojenie
este vzdy mozes ist ku skolskej psychologicke
