Ahojte
mam 15 rokov a v poslednom čase som hrozne citlivá všetko ma rozplače všetko mi príde ľúto proste neviem vôbec ovládať ani potláčať emócie čo stým ?
Citlivosť
nanusicek123
vitavi
Prehodnoť svoju stravu. Citlivosť môže byť spôsobená účinkom potravín typu : sladkosti, ovocie a ovocné šťavy, aromatické a povzbudzujúce látky, chemické aditíva a chemikálie vôbec.
V každom prípade sa im vyhýbaj.
Nervový systém a psychiku ukľudníš hlavne celozrnnými obilninami. Rob si kaše z pšena, ryže natural, ovsa, pšenice jačmenných krúpov, pohanky , kukurice a p. pocítiš istotu a rovnováhu. Doplň zeleninu, ryby a semienka.
SeliNkaa
Skus psychologa... mne to tiez tak zacinalo a skoncila som kolo psychiatra
