Prečo väčšina ľudí nerobí klik správne a na čo je vôbec tento cvik dobrý?

Táto diskusia patrí k článku: Prečo väčšina ľudí nerobí klik správne a na čo je vôbec tento cvik dobrý?
Prečo väčšina ľudí nerobí klik správne a na čo je vôbec tento cvik dobrý?

Vo svete silového tréningu je klik (kľuk) dobre známym a využívaným cvikom. Jeho štandardné chápanie a spôsob cvičenia sa však častokrát líši...

romanusaa
21.11.2016 21:41:29

to by ako aj mna zaujimalo kedze taky s vystretymi nohami nespravim fakt ani jeden a to uz cvicim pomerne dost dlho

0vecka
21.11.2016 09:31:11

a co ma ta zenska robit ked neda ani jeden spravny? preco nemoze robit klik na kolenach?

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Toto nikto neurobí za vás! Máte svoje zdravie pevne v rukách?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Toto nikto neurobí za vás! Máte svoje zdravie pevne v rukách?

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

6 zdanlivo neškodných návykov, ktoré zvyšujú riziko demencie! Robíte ich aj vy?

Gastroenterológovia: Pacienti, ktorí čakajú na gastroskopiu alebo kolonoskopiu, si na vyšetrenie budú musieť počkať aj niekoľko mesiacov

Kardiológ: Vysoký krvný tlak a cholesterol sú tichí zabijaci, pretože nebolia, ale môžu viesť k vážnym stavom

Lekárka: Otrava hubami môže vzniknúť aj po požití jedlých húb