Chcela by som sa spytat , kto sa licite uz dlhsiu dobu na depresiu u psychiatra , ci robite nocne smeny a ako to zvladate?
My mame v praci zacat robit nocne a mam obavy , ze to rozhadze celu moju psychicku , kedze som mala aj velke problemy s nespavostou a moj obvodak , ked som si pred casom robila prehliadku do prace mi hned povedal , ze dufam , ze nejdete robit na nocne , lebo to by pre vas nebolo . Tak neviem......
Depresivna porucha- nocne smeny
nocka
andy228
Ja som mala úskostnú poruchu a istý čas som robila na nočných smenách. Poviem ti, nezvládala som to, psychiku mi to ešte viac rozhádzalo. Ak trpíš momentálne nejakou takou poruchou, oznám to v práci a nejak sa už dohodnete. Alebo prinajhoršom vyskúšaj a uvidíš ako to pojde. Ale ak sa budeš cítiť horšie, nenakladaj si toho na plecia príliš a radšej si daj kludnejšie obdobie. Zdravie je prvoradé...
