TRX cviky a telesna

Príspevok v téme: TRX cviky a telesna
trxxx

Dobry den prajem.

Mam problemy s dychanim, konkretne problemy s opakovanym zapalom prinosovych dutin, pred rokom som bola operovana na slepe crevo. Krcna doktorka mi dala oslobodenie na behy, plavanie a zatazove testy. Co si mam pod pojmom zatazove testy predstavit? V skole mame TRX lana, na tych nemoz cvicit? Dakujem

pišta00

V kľude cvič s menšou intenzitou, dávaj si dlhšie prestávky na vydýchanie, záťažové testy sa robia myslím pri vyšetrení srdca. Netvrdím že lekárov netreba počúvať ale treba ich brať s rezervou, ja som mal pred rokom zápal obličiek a zakazovali mi prijímať veľké množstvá bielkoviny a zakazovali mi cvičenie vo fitku a tu som, obličky mám zdravé...