Mam 20 rokov a uz prostw nevladzem...nevladzem zit s tou prazdnotou v srdci,nevladzem sa tvarit,ze je vsetko ok,nevladzem plakat ,nevladzem sa ucit...Cele bytie ma boli...:( bojim sa ze uz to dlho nevydrzim...beriem aj AD,ale nepomahaju...co mam robit,ked uz nevidim ziadny zmysel a vsetko len cierne...a inak,nepoznate nahodou v NR nejakeho dobreho psychologa?
Pomozte mi,prosim...
Meow
zewa
Eva Pisárová - vlastna skusenost ;)
Napis na IPcko.sk Tam si s tebou pokecnu radi.
ahojte Meow
pocuvajte pozorne budem strucny:
zmyslom zivota, je z mojich skusenosti byt stastny. citit zmysel: "ano, toto ma zmysel, citim ze toto je nieco, z coho svet bude stastny a ja budem mat pocit "ano, sice to bolo trapenie, ale stalo to zato".
spociatku to citite povedzme menej (ako pisete, ste unudeny).
toto stastie, tuto radost, potrebujeme prejavit skrze nas ... ako sa to vsak udeje? to nevieme .... a co clovek nevie, to je strach .. .prirodzene, co opakovane vykonavam, v tom citim naopak istotu. cize treba opakovat a zvysovat svoj pocit stastia .. toto je naozaj dolezite, citit to stastie a prikladat ruku k dielu, aby sa navysovalo
hawk, uvediem priklad u vas: nic vas nebavi, nic nema zmysel, nic nepomaha ... hned teraz spravte 1 vec, ktoru citite ze vas potesi .. vykonajte to, ja neviem zjedzte dobry kolac, natretite si chleba dobrou nátierkou, hocico ... získate hned lepsi pocit ... teraz pokracujte viacej, vnimajte tu radost a ten strach ... ze velmi by ste napríklad teraz budovali lietadla, montovali najlepsie brzdy na auto, spievali najlepsiu piesen v divadle, vypocitavali tu najtazsiu rovnicu, teraz by ste spali v zime v spacaku na vrchole nejakej hory, teraz by ste dokoncili prezentaciu na zajtrajsi velky obchod, teraz citite zeby ste chceli vyskusat nejake nove povolania atd ... prosto musite citit, co mate rad, po com vase srdce prahne ... a musite citit aj ten strach, to je dolezite tiez .. strach je len nedostatok lasky ....... strach nam ukazuje, kde sme neprejavovali lasku ..... (cize napríklad citite ze by ste chceli byt kuchárom, ale neprejavovali ste lasku k vareniu, cize teraz citite strach ... ked vsak dneska si precitate kusok knihy kuchárskej, pozriete v telke par vareni, pôjdete do obchodu nieco nakupit, vratite sa domov nieco nakuchtit, prichucujete, skusate nejaky novy recept, atd .... ta radost, ta laska z toho vzrastie .... kde bol strach, je teraz laska a stastie.
ten prechod je postupny, ale mal by vzdy sa zvacsovat.
(volame to odvaha - napriek tomu ze clovek citi strach, budovat nasu radost, lasku ... vôbec nie bojovat, prave naopak, postavit sa strachu a budovat lasku ..... vzdy vzdy vzdy ide o budovanie lasky ... a vzdy vzdy je tam ten strach, prekonavanim ktorého prejavime viac lasky .... k strachu treba byt vdacny ... napríklad: boze, strasne by som chcel zistit, co ma bavi .. velmi velmi, chcel by som byt stastny, robit toto a hentoto ... ale neviem ako, mohol by som toto, tamtoto napríklad ... tym prejavovanim neistoty a lasky, sa zjavia nove moznosti, nove radosti, ale znovu to treba akosi prekonavat ..... az vlastne casom budete obklopeny laskou a strach tam prosto nebude ... bude tam mnoho lasky.
samozrejme toto su velmi pokrocile zivotne skusenosti, preto som sa ich snazil tak detailne opisat, aby clovek pochopil co nezazil. vyskusajte, zazite, pochopite a budete sirit dalej.
musite vsak priznat farbu a nabrat odvahu mat rad
vela stastia prajem
poradimpmozem
Poznám jedného psychiatra www.edb.cz
