Pozná to každý, čo niekedy športoval. Šport občas bolí. Telo niekedy nezvládne ťarchu, ktorú mu naložíte alebo mu "nesadnú pohyby." Pozrite sa na najčastejšie zranenia a ich liečbu.
predchadzat zraneniam sa da aj dobrym rozcvicenim a rozohriatim organizmu. Pre inspiraciu citajte tu skolaobjemu.eu a tu behame.cz-
Najčítanejšie články
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
Teplo na tele aj na duši
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Pozná to každý, čo niekedy športoval. Šport občas bolí. Telo niekedy nezvládne ťarchu, ktorú mu naložíte alebo mu "nesadnú pohyby." Pozrite sa na najčastejšie zranenia a ich liečbu.