Dobrý deň, mávam občas záchvaty hnevu. Keď som nervózna a niekto do mňa začne rýpať alebo keď sa mi niečo nedarí tak hneď začnem mať pocit že chcem niečo rozbiť alebo niekomu ublížiť. Snažím sa to predýchať ale hneď je mi potom do plaču. Mala by som to nejak riešiť?