Ahoj, je tu niekto kto praktizuje budhizmus.Mohli by ste mi prosím v skratke vysvetliť jeho základné učenie ? Tiež by som rada vedela ako začať meditovať, príp cvičiť jógu ako prostriedok na odstránenie stresu. Ďakujem
Budhizmus
Dosť ťažká otázka. To akoby si chcela, aby ťa niekto naučil po anglicky za päť minút. V princípe ide o to, že sa má človek snažiť dosiahnuť osvietenie, aby sa už viac nenarodil a aby nemusel trpieť. Ide tu najmä o vyslobodenie z tzv. bludného kruhu umierania a rodenia sa, pričom všetko zlé, čo človek spraví a neskôr prenáša ako karmické zaťaženie. Neviem, či práve jóga spadá tiež do Budhizmu, asi skôr do Hinduizmu, ale to som si už nie tak istý, lebo ja som sa jóge nevenoval. Budhizmus sa venuje najmä práci s energiou či a podobným veciam. Aj keď som Kresťan, nemám osobne nič proti Budhistom.
Ujo Google ti isto rád poradí pri hľadaní ďalších informácií:-)