Dobrý deň potrebujem pomoc mám strašne rýchlu ejakuláciu cítim sa už trápne, nikdy som nemal takéto problemy, nechcem používať žiaden sprej ani tablwtky, dá sa nejako zlepšiť moja výdrž ? Ďakujem za pomoc
Rýchla ejakulacia
Daj sa do kľudu, sústreď sa na svoj dych a rob hlboké nádychu do brucha počas celého sexu. Samozrejme môžeš si partnerku predtým dobre pripraviť. Venuj predohre aspoň 20-30 min. aby bola tvoja partnerka poriadne nažhavená až potom choďte na sex. Ak chceš k tomu pár tipov prečítaj si tento článok -odkaz odstránený-