Dobrý deň.
Asi pred pol rokom som začal behávať, zo začiatku bez problémov. Vtedy som sa ešte nevenoval technike. Postupom času ma pobolieval členok pri odraze, ale po výmene obuvi to prešlo. Ako išiel čas tak ma začal boleť aj v druhých teniskách. Teraz nebehám už asi 3 mesiace,ale ked idem na pretek a začnem trénovať takpo každom behu sa pozriem na členok a je o dosť väčší ( opuchutý) ako druhý. Opuch ked obkladám kostihojomm zmizne tak za týždeň. Podľa došlapu ktorý som si odsledoval mám pronáciu.
Mohli by ste mi s tým dakto poradiť ?
Opuchnuté členky
A aj beháš teraz ? A ako dlho si sa s tým liečil ?
Podobne problemy som mal aj ja a nielen ked som behaval a aktivne sportoval. Opuchnute nohy ma trapili casto. Suviselo to nejako s priatokom krvi. Zacal som uzivat sanguiflow a zlepsilo sa to