sebaposkodzovanie

Príspevok v téme: sebaposkodzovanie
cokoladka898

zdravim vsetkych,

prosim o pomoc. vracaju sa mi myslienky na sebaposkodzovanie. ako sa ich mam zbavit? v minulosti som to robila. nerezem sa ziletkami. to je jedno ako si ublizujem, ale ked si ublizujem, je to fantasticky pocit, uvolnuju sa mi emocie, endorfiny...ale ked prestanem strasna bolest, co viem uz pred zaciatkom, ze pride.
co mam robit aby som si zas nezacala ublizovat?

nealkoholik

No koľko mudrcov sa tu zišlo,pijú majú bolesti hlavy,na pol vidia majú krivé penisy alebo im chýba im penis a hlavu na krku nepoužívajú.

Elaa

ahoj je mi to luto..aj ja to robim, aj ked sa snzaim nie ale ako nahle pride nejaky zasadnejsie problem ci stres, tak sa k tomu vraciam...ja som s tym zacala asi v 13 rokoch...a casto to opakujem, tiez nie ziletkami ale robim to..lepsie je sa zamerat na to co ta bavi a vie ta utesit ked si smutna u mna to je ta hudba ta ma casto drzi..hlavne spev, nieco cim mozem dat emocie von..je dobre taktiez vela hovorit, s tymi ludmi ktorym doverujes...tak to das von..taktiez sport je velmi dobry na venitlaciu.proste skus a nieco si najdi,kludne skus aj viac moznosti len neostavaj s tym pocitmi v sovjej halve sama..verim ze to zvladnes..

Simka2020

Ahojte, touto cestou by som Vás všetkých chcela poprosiť o pomoc. Som študentkou posledného ročníka psychológie na Univerzite sv. Cyrila a Metoda v Trnave a oslovujem Vás prostredníctvom tohto príspevku z toho dôvodu, že hľadám mladých ľudí od 18 rokov, ktorí by boli ochotní zúčastniť sa výskumu pre moju diplomovú prácu, ktorá znie Sebapoškodzovanie u mladých ľudí a možnosti jeho zvládania. Výskum bude prebiehať formou rozhovorov, pričom všetky poskytnuté informácie budú úplne ANONYMNÉ. Hľadám ľudí, ktorí sa v minulosti sebapoškodzovali a dokázali sa nejakým spôsobom z tohto životného obdobia už dostať. V prípade akýchkoľvek otázok ma pokojne kontaktujte prostredníctvom e-mailu: simona.tittelova@gmail.com

I.

Najprv si musíš sama položiť zopár otázok, ktoré sa týkajú len teba a nikoho iného.
1. Chceš to zmeniť alebo nie?
2. Považuješ to sama za normálne riešenie tvojich problémov? Fakt nedokážeš vymyslieť niečo, čo je zmysluplnejšie než sebapoškodzovanie?
3. Prečo si tak málo aktívna, čo sa týka hľadania nových priateľov alebo kamarátiek, ak ťa to trápi. Aké konkrétne kroky si už pre to spravila?

cokoladka898

Viem,ze som chora. Tu v meste statny psychologovia nie su dobri a na sukromneho nemam peniaze.
Co mi sposobuje radost? asi ked som s ludmi, ktori ma chapu, ale tych je velmi malo a aj ti su nie z mojho mesta...takze som nahrata. ja nezijem, len prezivam, neviem co uz mam robit.
najradsej by som tu uz nebola...aby som sa uz netrapila...niekedy je to take zle, ze mi je vsetko jedno, ze by sa trapili ludia, rodina ktoru mam a ktora ma aj napriek problemom nepodporuje...nevidi ich. niekedy sa musim pretvarovat, aby na mna nekricali...a to je to najhorsie...

cokoladka898

Som bez zmyslu xivota.nemam kamaratov v meste v ktorom byvam...mozno ma viaceri odcudzite ale ked vam to urobi radost...len mi to tu prosim nepiste.prisla som si sem pre pomoc.
Citim sa tu uplne zbytocna a ked si sposobim tu euforiu je to neuveritelitelne dobry pocit.a potom ta bolest ako trest ze som chcela byt aspon chvilu stastna...

Textová Inzercia

Kniha Uzemneni
VIDEJKO ako sa ZBAVIŤ VÍROV a BAKTÉRIÍ

MUDr. Andrea Steinerová - frekvenčná terapia - Liečba budúcnosti

Kniha Uzemneni
NAJLEPŠIE VIDEJKO AKO SI ZLEPŠIT ZDRAVIE

UZEMNENIE - zdraviu prospešný objav všetkých dôb. NAČERPEJTE ENERIGIU A SILU ZEME.