Ahoj, mm 15 rokov 180Cm a 16,9% tuku, zaujíma ma, kolko by ho malo byť na fit postavu, jednoducho, aký je odporučany tuk?
Dakujem
zalezi co xces neda sa to takto povedat... a zalezi aj kolko mas svalov ked mas vela svalov tak aj 20% tuku moze este vyzerat dost dobre
Najčítanejšie články
Tajomstvo zdravých a silných vlasov: Ako zastaviť ich vypadávanie?
Najobľúbenejšie babské rady z kuchyne: Zatočte s chrípkou už v jej počiatkoch
Oblečenie pre váš nový aktívny rok
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Máte obavy zo zdravia vášho budúceho bábätka? Zájdite si na genetické vyšetrenie.
Chcete si užiť cestovanie? Tieto aplikácie vám nesmú v iPhone chýbať
Aktuálne na ZDRAVIE.sk