Do kedy rastú prsia??? Mám 18 a prsia mám 75D ..obvod mám 65 ale najisť podprsenku s takým obvodom by bol zázrak. Cez prsia mám 90. Ale veľkosť nieje taký problém iba to,že bez podprsenky mi nestoja pekne. Mám ich také špatné.Neviem ako to mám vysvetliť ale bradavky mám ako kebyže tak bokom. Nedá sa stym niečo spraviť? Po deťoch si dám prsia spraviť lebo by som ich mala po kolená ale zatial nejaké riešenie neexistuje? Vážim 54 kg a meriam 165 cm to len aby ste mi neradili schudnuť :D ďakujem za každú radu
18 a špatné prsia!!!!
Neviem no tak akože skúsiť cviky môžeš nič za to nedáš ale neviem či to niečo pomôže skôr si ale myslím že nie, ono tvar a veľkosť sú dané geneticky ak ich nemáš podľa predstáv tak asi žiaľ len dať si ich spraviť.
Skús ale aspoň klasický bench press, rozpažovania na lavičke alebo peck deck na stroji, vyskúšaj a uvidíš.
Určite fotky posielať nebudem,hlúpa niesom. Prečo čo robím večer? Buď som vonku alebo chodim behať. A cviky,pomôže to aspoň niečo?
Pozor na uchylov, dievca!!!
posli mi ich a ja ti poviem ci su pekne alebo nie :D
co robis vecer?
Spevňujúce cviky na prsia
Na moju výšku je tá váha akurát si myslím
Praveze priber a budes mat aj vacsie a okruhlejsie prsia. :)