9 cvičení na zlepšenie hybnosti kĺbov

Táto diskusia patrí k článku: 9 cvičení na zlepšenie hybnosti kĺbov
9 cvičení na zlepšenie hybnosti kĺbov

Kĺby tiež potrebujú špeciálny druh pohybu, aby správne fungovali. Na rozdiel od svalov, kĺby nemajú priamy prívod krvi. Sú odkázané na mazľavú synoviálnu tekutinu, ktorá ich zbaví odpadových produktov, hromadiacich sa v nich a narúšajúcich celistvosť spojení.

Lenoocka
20.08.2016 12:52:07

Super cviky :) s mamkou sme sa rozhodli že pridáme aj gelactiv nech nám kĺbi slúžia do stovečky ;)

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Toto nikto neurobí za vás! Máte svoje zdravie pevne v rukách?

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

6 zdanlivo neškodných návykov, ktoré zvyšujú riziko demencie! Robíte ich aj vy?

Gastroenterológovia: Pacienti, ktorí čakajú na gastroskopiu alebo kolonoskopiu, si na vyšetrenie budú musieť počkať aj niekoľko mesiacov

Kardiológ: Vysoký krvný tlak a cholesterol sú tichí zabijaci, pretože nebolia, ale môžu viesť k vážnym stavom

Lekárka: Otrava hubami môže vzniknúť aj po požití jedlých húb