zdravím som uz plnoletý a moje probléémy su dost čudne na moj vek. dost sa bojim tmy, desím sa tej predstavy že budem po tme proste tma je moj nepriateľ, dá sa to liečiť ? a ak ano tak ako ako ? dakujem
JA uz neviem
chod za lekarom a s tym to ries
Žiadna šoková terapia! Toto Ti neodporúčam! Musíš zistiť príčinu svojho strachu z tmy. Pomôže Ti terapia, kt. túto príčinu odhalí.
terapia sokom je najs!
neviem11111,, presne to aj ja, myslel som že to len ja som taký
napodobne. a to uz som plnoleta nejaky ten piatok. spim pri svetle a neriesim. keby mi vypadol prud, asi by som sa pototo.... :-)))))
Liecit sa to da a pricin moze byt vela, skus "sokovu terapiu". Vystavuj sa takym miestam ktore ti najviac nahanaju strach a pokus sa tam co najdlhsie vydrzat.