Ahojte, trpím už niekoľko rokov panickou úzkostnou poruchou, niektorí možno poznáte, niektorí nie (sťahuje mi hrdlo, potím sa, pocity na vracanie z čoho mám strach, je mi na odpadnutie, strašné sucho v ústach = začne ma napínať atď). Najhoršie na tom je že ja si uvedomujem, že je to len v mojej hlave, že v skutočnosti sa so mnou nič nedeje, ale akoby som mala hlavu na dve polky, pričom každá premýšľa inak a navzájom sa medzi sebou hádajú a nedokážem to zvládnuť.
Vyslovene sa idem už z toho zblázniť a nevládzem. Veľmi veľké problémy mám najmä pri cestovaní, strašne mám strach že mi bude zle, nič nepomáha. Myslíte že by mi lekár dokázal/mohol predpísať na toto antidepresíva? Nechcem nič návykové, ak by mi zabral taký Atarax bola by som šťastná, ja len pri takýchto príležitostiach ako je cestovanie autobusom potrebujem vypnúť. Nerozmýšľať a potlačiť to. Už som zúfalá a nikto mi nedokáže,nevie ani nechce pomôcť.
Myslíte, že sa oplatí s tým ísť k lekárovi?
Chcem antidepresiva
Ja ti môžem odporučiť na úzkosti F.ontin. Ja som mal brutálne úzkosti, zobral som jednu tabletku pred tromi dňami a úzkosť je preč. Ešte rozmýšľam, že zoberiem ešte aspoň dve, ale mám strach z toho, že keď ten liek zoberiem, tak zaspím ako slon, ktorého uspali uspávacou injekciou, ale inak je ten liek perfect:-)
Dať si psychiku do poriadku pri toľkých bláznoch navôkol, (ktorí by to o sebe nikdy nepovedali), je riadny kumšt:-)
Ale aspoň to cením, že keď chce ísť človek k psychiatrovi, tak nepotrebuje ani odporúčanie od svojho lekára...
Strašne sa bojím. V meste máme jedného a neviem, aký bude mať prístup. Trošku sa aj hanbím o tom rozprávať, pretože sa bojím nepochopenia, kedže to nedokáže pochopiť ani moja rodina. Keď som doma vyslovila, že sa odhodlávam vyhľadať odbornú pomoc, odhovárali ma s tým, že si len vymýšľam, nahováram a mám prestať s hlúposťami. Akoby sa hanbili, neviem...
Ako to prebieha na prvom stretnutí? Rozprávate sa s psychiatrom o probléme, atď...? neviem si to predstaviť :-)
Ak chceš ist k psiachiatrovi, listok od obvodnej nepotrebuješ. V dnešnej dobe sú veľmi učinné antidepresiva,takže by som to neodkladala.
urcite chod k lekarovi lebo ti to prepukne do horsieho stadia ako mne. hned ti predpise antidepresiva mne velmi pomohli a tusim ze obvodnemu nemusis ist uz je to tak ze k psychiatrovi sa chodi bez vymenneho listka.
A musíš mať šťastie aj na psychiatra alebo psychológa, lebo niektorí sú sami obmedzení a majú predsudky a ja osobne poznám lekárku, ktorá má odporný prístup a nezaujíma ju, čo človek prežíva, takže skús vybrať niekoho, kto je dobrý, mohla by si pozrieť stránku lekar.sk tam sú recenzie na doktorov. A je to ťažké, lebo dneska tomu ľudia nechcú pochopiť, ani nemajú záujem to pochopiť, ale stále verím a som optimista, že je ešte dosť ľudí, čo nie sú hlúpi, ale by sa v pohode skamarátili, aj keby im človek toto povedal. Je to ťažké, viem to pochopiť, ja mám s týmto problém od základnej školy a rodine tomu vôbec nechápe ani nevedia, čo taký človek musí prežívať, kamarátov nemám takmer žiadnych, ani kamarátky, takže je to taký boj samého so sebou.
A najlepšie by bolo, ak by si zavolala nejakej psychiatričke, alebo psychiatrovi, či potrebuješ výmenný lístok, teraz sa to dosť všetko menilo a tiež neviem, či treba lístok či nie.
Úplne ťa chápem, ja mám to isté, tiež úzkostnú poruchu a v poslednej dobe sa to veľmi zhoršilo, najhoršie bolo, keď mi ostalo zle u zubárky na zákroku, chytila ma panika, bolo mi na odpadnutie,hrozný zážitok, mňa to už chytilo aj v obchode a u doktora, a mám podobné veci ako ty, tiež sa potím, pocit, ako keby sa človek varil, začnem sa mi grgať, napínať na vracanie, je mi na odpadnutie, neviem správne dýchať, nakoniec to vždy dopadne tak, že sa vyhýbam tej situácii. Ja som bol ešte na začiatku roka v dobrom stave s úzkosťou, ale ani sám neviem, prečo sa to pokazilo. Je to utrpenie, keď nemôžem ísť kvôli úzkosti tam, kde chcem, medzi ľudí, ale len sa všetkému vyhýbam, už chodím po veľa psychológoch, ale ani za svet sa to nemôže zlepšiť, beriem aj lieky, antidepresíva, bral som aj lieky na úzkosť, ale bol som z toho len unavený a veľmi mi to nepomohlo.
A to mám ísť k obvoďákovi najprv alebo rovno k psychiatrovi? Neviem vôbec ako to chodí..
určite áno
