Dobry vecer, uz 3 tyzdne intenzivne trenujem tenis na tvrdom povrchu a zacinaju sa u mna prejavovat priznaky bolesti kolien najviac kolena bola rano, no chodit mozem problemy sa dostavia az pri behu, problem mam najma pri vykonavani laterárneho pohybu tzv. Beh bokom. Doteraz som hraval na antuke a problemy s kolenami som nemal. Bolest je niekedy mierna inokedy zasa intenzivnejsia. Viete poradit??
Bolest kolena
Johny1
Kýčera
Mal by si vyhľadať nejakého dobrého fyzioterapeuta, kt. sa na Tvoje koleno pozrie. Môže sa jednať aj o svalovú záležitosť.
ivan1010
skus brat nejaku vyzivu, ja berem amitamin® arthro360 chrupalo mi v kolene pri cviceni a pomohlo mi to.
