I Vám nedávajú problémy spávať? Máme Svetový deň spánku. Pozrime sa preto na jeho najväčšieho nepriateľa, ktorým je stres.
mna hlavne stres a starosti, ked sa v noci zobudim na to ze v spanku rozmyslam co budem zajtra v robote robit... ked mam taketo obdobia uzivam neospan, nie je navykovy ani nema vedlajsie ucinky a na mna ucinkuje na 100%
Najčítanejšie články
5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!
Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!
Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká
Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu
Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Toto nikto neurobí za vás! Máte svoje zdravie pevne v rukách?
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Veľký manuál opaľovania: čo potrebujete vedieť o opaľovacích krémoch, SPF a fototype kože?
Chirurg upozorňuje: Záhradkári, pozor na paronýchium, infekcia pôdnymi baktériami môže byť nebezpečná
Hlavný odborník pre urológiu: Muž s rakovinou prostaty zo začiatku nemá žiadne príznaky ochorenia
Odborníci: Za vyspelými krajinami zaostávame v dostupnosti a rozsahu starostlivosti o duševné zdravie, ako aj v inklúzii ľudí s duševnými ochoreniami
Gastroenterologička: Pri Crohnovej chorobe môže zápal postihovať ktorúkoľvek časť tráviacej sústavy
I Vám nedávajú problémy spávať? Máme Svetový deň spánku. Pozrime sa preto na jeho najväčšieho nepriateľa, ktorým je stres.